＊銀の手帖＊

ゲームやPCを使った作業をしていると、どうしても肩こりがひどくなります。 20年以上、ひどい肩こりに悩んでいて、いろいろなアイテムを使いましたが、以下に紹介する商品が効果ありました。 マッサージ店に通ったら治療費がかかるし、かといって何もしないのもつらいし……。 同じようにお悩みでしたら、ぜひ試してみてください。どれも安価ですので、お財布にも優しいです。 千年灸（せんねん灸）オフ伊吹（レギュラー） 260点 ↑もっとも効果があったのはもぐさのお灸。毎日ではなく、週に1、2回でも充分効きます。初心者はお試し用を買って、熱さが自分にあうか試したほうがいいです。かなり凝っているときに使うと、不思議なことにほとんど熱さを感じません。 メール便送料無料 ピップエレキバン130　ピップ エレキバン　12粒入 ピップエレキバン ↑即効性はないけど、一番、手軽なのが磁気治療。肩こりからくる頭痛が軽減しました。 お徳用! 磁気治療器用はりかえシール 120枚[メール便発送、送料無料、代引不可]【YDKG-kd】【smtb-KD】[健康] ↑節約グッズ。使い捨てするにはもったいない磁気磁石を何度も再利用できます。 これがあれば、12粒購入でも充分。 オルトペディコ枕 イタリア製 『ヴィバルディ枕（ビバルディ枕）』 ↑ もっとも効果があったグッズその2。肩もだけど、首の凝りがなくなり、熟睡できるようになりました。これを使うまで、夜中に目が覚めることが多かったということは、肩こりが原因で睡眠が浅かったようです。やや値段が上ですが、アンナブルー枕もおすすめです。（ただ、人によっては合う合わないがあるようです。） スライヴ ハンディマッサージャー MD01 ↑最近、購入したアイテム。…………買うのすごーーーく迷ったんですよね。関連商品がかなりアレだし、ブログで紹介するのも迷いました。そもそもいつから電動マッサージ機は、ああいうアイテム扱いになったのやら。昔からあったのに（汗） さすがレビューが多いだけあります。手軽に電動マッサージができて、肩だけでなく腰や脚にもおすすめです。朝置きたら腰が痛いことがあったけど、腰痛が軽くなったのが嬉しい(^.^)

サービス終了のお知らせ - Yahoo!ジオシティーズ Yahoo!ジオシティーズは、 2019年3月末 をもちましてサービスを終了させていただくこととなりました。  資料サイトリンク集のリンク切れチェックをしました。リンク切れがたくさんありましたが、そのなかで判断に迷ったのが、更新されていないジオシティーズのホームページ。 3月末日で終了するし、移転する気配もなさそうだったので、リンク集から外すことにしました。気になるのが去年から更新されているのに、移転先のお知らせもその話題もないホームページの存在がいくつかあったこと。  ……で、管理人様の情報が公開されていましたが、どの方もかなりお年を召され、あるホームページは、「XPパソコンしか持ってないし、新しいソフトも持っていない。引っ越ししてまで、もうホームページを公開する気力はないから」といった趣旨を書かれていました。 70代、80代にもなると、新しいサイトをレンタルして、アップロードする作業も大変になってくるらしく、貴重な戦前と昭和写真がたくさんあるのに消失してしまうのがもったいないな、と思いました。 だからといってまったくの知り合いでもない訪問者から、「閉鎖しないでください」ってお願いするのもずうずうしいですし、個人の自由ですから見守るしかないのですけど。 アーカイブサイト的な過去ログを作る場所があればいいのかもしれません。ただ、御本人の了承もないままアップロードするのも著作権的に問題ありますし、これもホームページの寿命だと思うしか無いのでしょうか。 ジオシティーズ側は商売だから閉鎖は仕方ないとはいえ、貴重なサイトを過去ログで簡単に残せる手段がなかったのかな、と少し残念です。